3 Olahraga yang Paling Banyak Diminati selama 2025

Jakarta, Insertlive -

Banyak masyarakat Indonesia yang mulai sadar akan pentingnya melakukan olahraga pada tahun 2025.

Entah memang karena sadar akan pentingnya berolahraga untuk kesehatan, atau sekadar fomo dengan olahraga yang kini sedang tren dan menjadi gaya hidup modern.

Berdasarkan data Garmin Connect Data Report 2025, beragam fakta menarik terungkap terkait tren gaya hidup aktif dan pilihan olahraga yang populer bagi masyarakat di Tanah Air.

Setidaknya ada tiga olahraga yang paling populer dilakukan di tahun 2025 ini, mulai dari lari, jalan kaki, dan latihan kekuatan atau angkat beban.

Aktivitas lari melaju kencang dengan catatan tertinggi dari olahraga lainnya dengan 10,622,601 diikuti oleh jalan kaki dengan 4,755,561 dan latihan kekuatan.

Masyarakat Indonesia rata-rata mencatat 5.818 daily average steps di tahun ini, atau meningkat sebanyak 8.24% dari tahun lalu.

Sementara untuk olahraga mengangkat beban, pertumbuhannya cukup melonjak hingga 65 persen dengan angka 2,367,843. Hal ini menunjukkan bahwa masyarakat semakin peduli membangun fondasi kekuatan untuk mendukung performa jangka panjang.

3 Olahraga yang Meningkat Pesat gegara Tren

Selain tiga olahraga tersebut, setidaknya ada tiga olahraga lain yang makin banyak diminati oleh masyarakat Indonesia.

Tentu saja olahraga itu adalah padel, yang berhasil menjadi olahraga dengan pertumbuhan tercepat di Indonesia pada tahun 2025, menunjukkan lonjakan minat yang signifikan dan pesat dalam waktu relatif singkat.

Laporan tahun ini juga memperlihatkan tingginya popularitas padel sebagai salah satu olahraga dengan pertumbuhan tercepat di Indonesia dengan peningkatan aktivitas pengguna Garmin sebesar 1.684 persen dibandingkan tahun sebelumnya.

Disusul oleh track running dengan peningkatan sebanyak 124 persen dan tenis sebesar 113 persen.

Menurut data Indonesia Padel Report 2025, jumlah klub padel di Indonesia meningkat hingga 295 persen pada tahun 2025.

Tidak hanya itu, sekitar 1.580 lapangan padel baru dibangun di seluruh Indonesia pada tahun ini, yang berarti rata-rata ada 3,8 lapangan padel baru yang muncul setiap hari.

Jakarta, Banten dan Bali menjadi wilayah utama dalam mendukung perkembangan padel di Tanah Air.

(arm/fik)